Mentoring Meet-Up

"Gelassen im Studienalltag. Stressbewältigung für Studierende"
Anforderungen aus Studium, Privatleben oder Job konkurrieren um Ihre Aufmerksamkeit?
Vor lauter Verpflichtungen wissen Sie nicht, wo Ihnen der Kopf steht?
Selbst Ihre Freizeit können Sie im Stress immer weniger genießen?
Dieses Training richtet sich an Studierende, die sich einen entspannteren, sicheren Umgang mit Belastungssituationen wünschen. Es werden Entspannungsmethoden erlernt und individuelle Strategien entwickelt, um Stressfaktoren reduzieren oder positiv bewältigen zu können. Eine Exkursion in die Welt des Genießens rundet das Training ab.
Anmeldung:
Telefonisch am 21.1.2013 von 11.15 bis 12 Uhr unter +49 241 / 80 99424.
Termine:
Das Training besteht aus 2 Tagesblöcken: 28.1.2013 & 4.2.2013, jeweils 09.00 – 16.30 Uhr
Ort:
Seminarraum der Zentralen Studienberatung, Templergraben 83, 52062 Aachen
"Das Lernen Planen"
Sie möchten Ihre Prüfungsvorbereitung von Anfang an realistisch planen?
Sie lernen etwa für mehrere Prüfungen parallel, und es fällt Ihnen schwer, zu entscheiden, was Sie wann lernen?
Oder Sie haben bereits Lernpläne erstellt, diese aber nicht umsetzen können?
Inhalte des Workshops: · Lernplan realistisch erstellen und umsetzen · Vermittlung von Theorien des Zeitmanagements und Erarbeiten von Anwendungsmöglichkeiten · Prioritäten setzen · Pausen sinnvoll nutzen
Anmeldung:
nur telefonische Anmeldung am Dienstag, 22.01.2013 von 11 bis 12 Uhr unter 0241/80-94049.
Termin:
Das Training ist ein Tagesworkshop und findet am Freitag, 25.01.2013 von 09:30 Uhr bis 17 Uhr statt.
Ort:
Seminarraum der Zentralen Studienberatung, Templergraben 83, EG
Leitung: Dipl.-Psych. Kerstin Platt
Mehr Infos unter:
www.rwth-aachen.de/Studientrainings