Ziele erreichen. Selbstmanagement für Studierende

 

Vier Termine à drei Stunden. Siehe Tabelle.

 

Sie möchten etwas in Ihrem Studium verändern? Sie haben Ideen, aber setzen sie nicht um? Sie haben Ziele, aber keine wirkliche Motivation? Sie wissen, wo es hingehen soll, aber es kommt immer etwas dazwischen?

Das Setzen von Zielen ist eine bekannte und effektive Motivationsstrategie. Zentral für das Erreichen von Zielen ist dabei nicht nur, ob diese praktisch umsetzbar sind, sondern auch, dass sie tatsächlich den eigenen Wünschen und Bedürfnissen entsprechen.

Dieses Training gibt Ihnen den Raum, Ihre Wünsche bezüglich einer aktuellen Fragestellung zu identifizieren. Davon ausgehend formulieren Sie ein Ziel so, dass Sie Freude daran haben, es zu erreichen. Sie entwickeln Strategien, Teilschritte realistisch zu planen sowie Hindernisse frühzeitig zu erkennen und zu bewältigen. Damit stehen Ihnen Ressourcen zur Verfügung, die Sie nach Abschluss des Seminars in Ihrem Alltag bewusst einsetzen können, um Ihr Selbstmanagement zu verbessern. 

Teilnahmevoraussetzungen:

• Immatrikulation an der RWTH
• komplette Teilnahme an beiden Trainingstagen
• aktive Mitarbeit
• Bereitschaft zum Austausch mit anderen

Das Wichtigste im Überblick

Termine	Das Training besteht aus vier Einheiten. Diese finden statt am 29.11.2012, 6.12.2012, 13.12.2012, und 20.12.2012 von jeweils 13.30 bis 16.30 Uhr.
Leitung	Diplom-Psychologin Kerstin Platt
Teilnehmeranzahl	maximal 10 Personen
Anmeldung	Am 19.11. können Sie sich von 9.00 bis 10.00 Uhr telefonisch zum Studientraining anmelden. Spätere Anmeldungen können leider nicht entgegengenommen werden.
Ort	Zentrale Studienberatung, Templergraben 83

 

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