Studentisches Gesundheitsmanagement – SGM
Infos für Studierende in Krisenzeiten
- Allgemeiner Studierendenausschuss – AStA
- News-Portal zur Corona-Pandemie der RWTH
- Fit aus der Pandemie?! – Mit Energieboostern vom SGM (im Sommersemester 2022)
- Corona und das Studi-Life – Ein Podcast vom Studentischen Gesundheitsmanagement der RWTH
- Aktuelle Veranstaltungen und Workshops rund ums Thema Gesundheit finden Sie im Gesundheitsportal
Kontakt
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- +49 241 80 93941
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eCHECKUP-Alkohol
Neues Online-Programm zur Prävention des riskanten Alkoholkonsums bei Studierenden.
Die wissenschaftliche Qualifikation ihrer Studierenden und die Ausbildung herausragender Absolventeninnen und Absolventen sind sicherlich das Hauptanliegen der RWTH Aachen.
Damit die Studierenden den Anforderungen des Studiums und des späteren Berufsalltags auf Dauer gewachsen sind, legt die Hochschule auch ein Augenmerk auf die Gesundheit und das damit verbundene Wohlbefinden der Studierenden.
Es geht um die Stärkung und Entwicklung persönlicher Gesundheitsressourcen und die Minimierung gesundheitlicher Risiken. Darüber hinaus spielt aber auch die Kompetenzentwicklung zukünftiger Führungskräfte und Entscheidungsträger hinsichtlich eines gesundheitsförderlichen Führungsstil eine wichtige Rolle.
Ziel des Studentischen Gesundheitsmanagements ist, diese Aspekte nachhaltig in den Studienalltag zu integrieren und ein gesundheitsförderliches Studieren, Lernen und Leben zu ermöglichen.
Ihre Mithilfe ist gefragt
Melden Sie sich gern bei uns, wenn Sie Ideen haben und bedarfsorientierte Maßnahmen aktiv mitgestalten wollen.
Worum geht es?
Das Studentische Gesundheitsmanagement der RWTH Aachen möchte:
- einen gesundheitsförderlichen Lebensstil im Studium und darüber hinaus ermöglichen
- Gesundheitskompetenzen vermitteln
- partizipativ mit Ihnen bedarfsorientierte Maßnahmen gestalten
- Gesundheitsressourcen stärken und -risiken verringern
- Ansprechpartner für Studierende und Einrichtungen in gesundheitsrelevanten Fragen sein
- Akteure und Einrichtungen miteinander vernetzen und eine gemeinsame Plattform zum Austausch für gesundheitsrelevante Themen bieten
- die Gesundheits-Akteure der RWTH bei ihrer Arbeit unterstützen
Zur Umsetzung des Projektes wird die RWTH Aachen von der Techniker Krankenkasse unterstützt.
Hilfreiche Links von der Zentralen Studienberatung der RWTH
Das Psychologisches Team der Zentralen Studienberatung der RWTH Aachen hat in Ergänzung zu den Studientrainings eine Reihe von Tutorials in Form von Film- und Audiodateien produziert, um Sie in Ihrem Studienalltag zu unterstützen. Darüber hinaus sind die Filme auch durchaus unterhaltsam. Schauen Sie sie sich in einer Lernpause doch einmal an.
Informationen und Anlaufstellen zum Aktionsmonat Sucht 2021
Adressen für akute Fälle
- Alexianerkrankenhaus
Alexianergraben 33
52062 Aachen
Telefon: +49 241 477010 - Uniklinik RWTH Aachen
Pauwelsstraße 30
52074 Aachen
Telefon: +49 241 800 - Suchthilfe Aachen
Beratungsstellen (Aachen/RWTH)
Zielgruppe Studierende
- Zentrale Studienberatung der RWTH Aachen
- Psychologische Beratung
- Zentrum für psychische Gesundheit für Studierende und Doktoranden (ZPG)
- Nightline Aachen
Zielgruppe Beschäftigte und Auszubildende
Sucht im Allgemeinen
Umfassendes Infomaterial (Suchtvorbeugung, Alkoholprävention, Online-Sucht, Essstörungen, Cannabis, Nikotin und weiteren Themen) zum Download oder zur Bestellung findet sich bei diesen Institutionen:
Essen
- Suchthilfe Aachen – Essstörungen
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
- Junge Selbsthilfe Aachen
Alkohol
- eCHECKUP-Alkohol – Neues Online-Programm zur Prävention des riskanten Alkoholkonsums bei Studierenden
- Uniklinik RWTH Aachen – Sprechstunde für Alkoholentwöhnung
- Promillerechner der BZgA
- Kreuzbund Selbsthilfegruppe
Passend zum Thema, einfach mal reinschauen oder -hören
- 3. Online-Lesereihe der Ginko-Stiftung:
„Sucht hat immer eine Geschichte – Wir erzählen mehr davon“
Podcasts
„Sicheres Risiko“ Folge 20 mit Werner Barke aus Aachen
Ohne Alkohol mit Nathalie – Wie du es schaffen kannst, ein Leben ohne Alkohol zu führen
Verwandte Themen
- RWTH aktiv für Gesundheit – Das Gesundheitsportal der RWTH Aachen
- Bewegungstipps
- Gesundheitspartner
- Beratung und Hilfe – Eine Übersicht über das vielfältige Beratungsangebot der RWTH Aachen
- Psychologische Beratung der Zentralen Studienberatung
- Psychologische Beratungsstelle der Fakultät für Maschinenwesen
- Studientrainings, Vorträge, Workshops der Zentralen Studienberatung
- Workshops des Career Centers
- Studentische Initiativen an der RWTH Aachen auf einen Blick
Externe Links
- ZPG – Zentrum für psychische Gesundheit für Studierende und Doktoranden
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Suchthilfe Aachen
Die Suchthilfe Aachen berät und informiert zu Themen wie Alkohol, (illegale) Drogen, Essstörungen, Computerspiel- und Onlinesucht. Ebenfalls bietet sie eine Übersicht von Selbsthilfegruppe an.
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Suchthilfe Aachen – Veranstaltungen
Die Suchthilfe Aachen bietet das ganze Jahr hindurch eine Reihe von Seminaren und Veranstaltungen an, die auch für Studierende durchaus interessant sein können. So kann man sich beispielsweise zu Ernährungstrends oder zum Thema Achtsamkeit informieren oder, mal etwas ganz anderes, die Kraft des Singens in einem Workshop erfahren. Informieren Sie sich am besten selbst auf den Veranstaltungsseiten der Suchthilfe Aachen.
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Gesundheitsamt der Städteregion Aachen
Das Gesundheitsamt der Städteregion Aachen berät und bietet Unterstützung zu vielen gesundheitsrelevanten Themen an wie Impfschutz, Hygiene, Infektionsschutz. Dort gibt es auch Beratungen zu sozialpsychologischen Fragen sowie eine Suchtberatung.
- Katholisches Beratungszentrum für Ehe, Familien-, Lebens- und Glaubensfragen in Aachen
- Evangelische Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen, Schwangerschaftskonfliktberatung
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Sportreferat der Aachener Hochschulen
Weitere Infos für einen gesundheitsförderlichen Lebensstil finden Sie auf den Seiten vom Sportreferat der Aachener Hochschulen.
- Arbeitskreis Junge Selbsthilfe
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Nightline Aachen
Die Nightline Aachen ist ein ehrenamtliches Zuhör- und Informationstelefon von Studierenden für Studierende. Hier kann man über alles reden, was man einmal los werden oder mit jemandem besprechen möchte. Die Nightline ist montags bis donnerstags zwischen 21 und 24 Uhr unter der Aachener Rufnummer +49 241 565 20 343 zu erreichen.